Balancierscheibe
Hier finden Sie unterschiedliche Balancierscheiben sowie Therapiekreisel. Balancierscheiben unterstützen eine aufrechte Körperhaltung, Verbessern das Gleichgewicht und kräftigen dazu die Muskulatur der Beine und Füße. Balancierscheiben gibt es in verschiedenen Ausführungen. Sie können sowohl von Kindern, Erwachsenen und auch von Senioren benutzt werden... ▶ zum Ratgeber Balancierscheibe
Balancierscheiben für Kinder & Erwachsene
Kinder suchen immer wieder nach neuen Herausforderungen, um ihre motorischen und koordinatorischen Fähigkeiten zu verbessern. Balancierscheiben können in der Regel bereits von Kindern ab 3 Jahren benutzt werden und machen Spaß, während sie das Gleichgewicht trainieren. Das vestibuläre System wird durch kreiselnde Geräte angeregt und unterstützt die Orientierung im Raum sowie die Haltung. Es steuert Augen- und Körperbewegungen und wird häufig als Gleichgewichtssinn zusammengefasst. Balancierscheiben sind für Kinder und Erwachsene geeignet.
Balancierscheiben fördern im Allgemeinen:
- Aufrechterhaltung und Schulung der Koordination
- Beweglichkeit
- Gleichgewicht
- Konzentration
Sie unterstützen eine stabile Körperhaltung und das Zusammenspiel von Muskulatur und Bewegungssteuerung. Regelmäßiges Üben erleichtert Bewegungen und verbessert die Koordination.
Bei Kindern stehen vor allem folgende Bereiche im Fokus:
- Konzentration
- Ausdauer
- Geschicklichkeit
- Durchhaltevermögen
In folgenden Bereichen werden Balancierscheiben eingesetzt:
- Fitness
- Therapie
- Rehabilitation
- Leistungssport
Bei einer Fehlstellung der Füße können sie in fachlicher Anleitung die Korrekturarbeit unterstützen. Auch im Gesundheitstraining werden sie häufig für koordinative Übungen eingesetzt.
Für Kita, Grundschule, Förderschule, Klinik sowie Ergo- & Physiotherapiepraxis bieten Balancierscheiben ein niedrigschwelliges Material für Bewegungsbaustellen, Stationenlernen und Pausenbewegung. In Lernwerkstatt, Turnhalle und Therapieraum lassen sie sich mit weiteren Geräten aus dem Bereich Balance & Gleichgewicht kombinieren, um unterschiedliche Reize für Stabilität, Raumorientierung und Körperwahrnehmung zu setzen. Häufig sinnvoll sind kurze, wiederkehrende Übungssequenzen, die in Aufwärmphasen, Parcours oder Förderstunden integriert werden.
Unterschiedliche Balancierscheiben
Balancierscheiben unterscheiden sich in Material, Größe, Kippverhalten (Durchmesser der Halbkugel) und Oberfläche. Modelle aus Holz sind besonders langlebig und eignen sich für das koordinative Training.
Einige Balancierkreisel besitzen Laufbahnen mit Kugeln, die in Bewegung gehalten werden. Beim Balanco lassen sich die Einsätze wechseln. So entstehen unterschiedliche Schwierigkeitsgrade und Abwechslung. Optional können Haltegurte zusätzliche Sicherheit bieten.
In folgenden Bereichen kann der Balanco eingesetzt werden:
- Therapie
- Rehabilitation
- Orthopädie
- Sporttraining
- Psychomotorik
- Sensomotorik
- Fitnessbereich
- Schulsport
Mit wachsender Sicherheit können Übungen intensiver gestaltet werden, z. B. Einbeinstand, Beinkreisen oder Kniebeugen – je nach Zielmuskulatur. Balancierscheiben eignen sich für den pädagogischen Alltag und zu Hause, da sie wenig Platz einnehmen und zugleich motivierend sind.
Der Balancierkreisel von Pedalo bietet eine standsichere Übungsfläche und eignet sich für vielfältige Übungen im sicheren, hüftbreiten Stand.
Das Hovoboard ist ein Stehboard für aktives Stehen und Bewegungsanforderung am Arbeitsplatz. Zwei verschiedene Grundplatten lassen sich je nach Anforderung leicht wechseln. Es kann die Konzentration und Aufnahmefähigkeit unterstützen.
Worauf beim Kauf geachtet werden sollte
Wichtig sind eine rutschfeste Oberfläche und langlebiges Material. Die Balancierscheibe sollte zur geplanten Anwendung und dem angestrebten Schwierigkeitsgrad passen. Für Einsteiger bieten noppige Strukturen sicheren Halt. Zusätzliche Sicherheit entsteht durch Anti-Rutsch-Unterlagen.
- Belastbarkeit & Durchmesser: Gruppentaugliche Modelle mit ausreichender Tragkraft und passender Fläche für Kinderfüße.
- Rutschhemmung & Bodenverträglichkeit: Strukturierte Oberfläche und schonende Unterseite für Hallenböden.
- Reinigung: Abwischbare Materialien für den Einsatz in Kita, Schule und Therapiepraxis.
- Variabilität: Wechselbare Einsätze oder variable Kippwinkel für differenzierte Schwierigkeitsgrade.
- Einsatzszenario: Drinnen/Draußen, Einzel- oder Gruppenstation, Integration in Balancierparcours.
- Stückzahl für Gruppen: Für Stationsarbeit im Sportunterricht bewähren sich mehrere identische Exemplare; für die Kita reichen wenige Geräte für Rotationen.
Für die methodische Planung in Kita und Grundschule empfehlen sich klar strukturierte Stationen mit Wartebereichen und Markierungen. In Kombination mit Balancierbrettern oder einem Kindertrampolin entstehen abwechslungsreiche Übungszirkel, die Kraft, Ausdauer und Koordination trainieren.
Einsatz als Therapiekreisel
Mit einem Therapiekreisel ist ein vielseitiges Training möglich: Koordination, Beweglichkeit und Muskelarbeit werden gleichzeitig angesprochen. Die Geräte sind stabil; Übungen gelingen im Stand, mit Armeinsatz oder im Sitzen. Sie können die Muskulatur sowie die Zusammenarbeit der Nervenbahnen unterstützen.
Eingesetzt werden sie vor allem in Rehabilitation, Krankengymnastik, Physiotherapie oder durch Trainer, häufig auch in der Reha nach Verletzungen bei Kindern und Senioren. Ein gezieltes Gleichgewichtstraining kann helfen, Sturzrisiken zu reduzieren. In der Ergo- oder Physiotherapie kommen Therapiekreisel zum Einsatz, wenn der Gleichgewichtssinn gezielt gefördert werden soll. Balancierscheiben können zudem die Propriozeption ansprechen und damit Stütz- und Haltearbeit verbessern; dies kann insbesondere in sensomotorischen Programmen unterstützen.
Kinder und Erwachsene profitieren in Therapie und Rehabilitation von den breiten Auswirkungen auf den Körper. Diese stärken Beweglichkeit sowie Kraft und Ausdauer der Muskulatur und können dabei die Gelenke und die Wirbelsäule schonen.
Beim Gonge Air Board erfolgt die Regulation über den Luftdruck. So lässt sich der Schwierigkeitsgrad individuell an die Bedürfnisse des jeweiligen Patienten anpassen.
Abgrenzung der Balancierscheiben von Fitness & Gymnastik
Balancierscheiben und Therapiekreisel dienen in erster Linie dem Training des Gleichgewichtssinns. Unter Balance & Gleichgewicht finden sich ergänzende Übungsgeräte und Materialien, die Abwechslung schaffen und weitere Bereiche abdecken, zum Beispiel Spielkreisel für Rotationsreize.
Häufige Fragen zu Balancierscheiben
Was ist eine Balancierscheibe und wie funktioniert sie?
Eine Balancierscheibe ist ein instabiles Trainingsgerät mit gewölbter Unterseite, auf dem Nutzerinnen und Nutzer das Gleichgewicht ausgleichen. Durch stetige Ausgleichsbewegungen kann sie tieferliegende Muskelgruppen ansprechen, fördert Koordination und schult die Körperwahrnehmung. Je nach Kippwinkel und Oberfläche variiert der Schwierigkeitsgrad.
Ab welchem Alter eignet sich eine Balancierscheibe?
Eine Balancierscheibe eignet sich in der Regel ab 3 Jahren, wenn Kinder sicher stehen und einfache Anweisungen befolgen können. In Kita und Grundschule wird sie unter Aufsicht eingesetzt und der Anspruch über Standbreite, Dauer und Aufgaben angepasst. Für Jugendliche und Erwachsene eignet sie sich für Training und Rehabilitation.
Wie viele Balancierscheiben braucht eine Kita-Gruppe oder Schulklasse?
Je nach Gruppengröße, Raum und Methodik bewähren sich für die Stationsarbeit mehrere identische Exemplare; in der Kita reichen oft wenige Geräte für Rotationen.
Worin unterscheidet sich eine Balancierscheibe von Balancierbrett und Spielkreisel?
Die Balancierscheibe hat eine runde Standfläche mit halbkugeligem Auflagepunkt und fordert kompakte Ausgleichsbewegungen. Ein Balancierbrett bietet eine längliche Fläche, die vor allem Vor-/Rück- oder Seitbewegungen betont, während ein Spielkreisel stärker rotierende Reize setzt. Für den Unterricht ergänzen sich Balancierscheibe, Balancierbrett und Spielkreisel sinnvoll.
Wie setzt man Balancierscheiben in Kita, Schule und Therapie ein?
Die Balancierscheibe wird in Kita und Schule als Station im Parcours, im Aufwärmen oder in der Förderstunde genutzt, etwa mit Aufgaben wie Einbeinstand, Kniebeuge oder Ballwurf im Stand. In der Therapie dient sie häufig zur sensomotorischen Aktivierung, Propriozeption und Sturzprophylaxe, abgestuft über Standbreite und Übungsdauer. Wichtig sind klare Regeln, Aufsicht und rutschfester Untergrund.
Welche Sicherheitsregeln gelten bei der Nutzung einer Balancierscheibe?
Die Balancierscheibe sollte auf einer ebenen, rutschfesten Fläche genutzt werden, mit ausreichend Abstand zwischen den Übenden. In Einrichtungen gelten Aufsichtspflicht, passende Schwierigkeitswahl und ggf. Hilfestellung. Barfuß oder mit griffigen Hallenschuhen trainiert man sicherer, Schmuck und lose Kleidung werden abgelegt.
Balancierspielgerät, Balanco, Bewegungsspiel mit verschiedenen Einsätzen
Balanco® • Ein Jakobs Klassiker seit über 20 Jahren - Der Balanco ist und ein hochwirksames Übungsgerät, das unter wissenschaftlicher Begleitung von Professor Dr. Jörg Bielefeld, Institut für Bewegungswissenschaft und Sport der Universität Flensburg, entwickelt wurde. Der Gebrauch des Balanco ermöglicht eine höchst wirksame, variationsreiche und motivierende Schulung der verschiedenen Bewegungsaspekte, wie z. B. Psycho- und/oder Sensomotorik, Balancevermögen, Bewegungskoordination, Bewegungssicherheit, Konzentration, Reaktionsvermögen. Der Balanco überzeugt mit schnell und problemlos auswechselbaren, verschiedenartig gestalteten Einsätzen. Die Einsätze haben unterschiedliche Aufforderungsmerkmale und ein unterschiedliches Schwierigkeitsniveau und ermöglichen entsprechend einer individuell angepassten Anwendung.Balanco® Sets 1-4 Basis aus Qualitätskunststoff, dunkelgrau, 54 cm x 40 cm x 10 cm Set mit 3 alternativen EinsätzenInklusive transparenter Abdeckung aus PolycarbonatNicht geeignet für Kinder unter 3 JahrenUS-Patent No.: 6,461,285 DE-Patent Nr.: 101 34 577 - TÜV-geprüftspiel gut - vom arbeitsausschuss, kinderspiel + spielzeug, ausgezeichnetWas das Produkt fördern kann: Feinmotorik, Auge-Hand-Koordination, Farbenerkennung, Zuordnung, Geschicklichkeit, Konzentration, graphomotorische BewegungsabläufeWo das Produkt eingesetzt werden kann: Therapie, Eigentherapie, Rehabilitation, Orthopädie, Sporttraining, Psychomotorik, Sensomotorik, Fitnessbereich, Spiel- und Didaktik, Schulsport, SeniorenarbeitTechnische DatenProduktlänge: 55 cmProduktbreite: 40 cmProdukthöhe: 10 cmProduktgewicht: 2,80 kgHergestellt in: DeutschlandAlter: 3+ JahreMaximale Belastbarkeit: 120 kgMaterial: Kunststoff, PolycarbonatFarbe: grau, bunt
Balancierkissen, Durchmesser 33 cm, ab 5 Jahre
Beim Balancieren auf dem luftgefüllten Kissen wird der Gleichgewichtssinn spielerisch trainiert. Die genoppte Oberfläche ermöglicht dabei interessante taktile Erfahrungen. Über ein Ventil wir der Stein nach individuellem Wunsch aufgepumpt (Ballpumpe im Lieferumfang enthalten).Auch als dynamisches Sitzkissen verwendbar.
Balancekreisel GymTop, Ø 40 cm, rot, gerillt
Original Jakobs GymTop Balancekreisel • Der Jakobs GymTop Balancekreisel ist ein Trainingsgerät für multiple Anwendungsbereiche. Mit dem klassischen Balancekreisel können die Balance, die Motorik, der Gleichgewichtssinn, die Bewegungskoordination und die Körperwahrnehmung trainiert werden und die Muskulatur gestärkt werden. Der Balancekreisel wird aus stabilem Kunststoff aus einem Guss in der Farbe rot in Deutschland hergestellt. Der Balancekreisel hat eine Oberfläche mit Rillen und bis maximal 120 kg belastbar. Geeignet für Kinder ab 4 Jahren, Jugendliche und Erwachsene.Alternativ erhältlich als Original GymTop Contura Balancekreisel 1010602 - Gleichmäßig angeordnete Noppen ergeben eine strukturierte Oberfläche, die angenehm stimuliert und intensive Anreize und sensorische Impulse liefert.Technische DatenProduktdurchmesser: 40 cmProdukthöhe: 9 cmProduktgewicht: 1,05 kgHergestellt in: DeutschlandAlter: 4+ JahreMaterial: KunststoffFarbe: rot
Sitzkissen Gymnic Disc'o'Sit, 39 cm, blau
Disc'o' Sit • Ursprünglich als Sitzkissen konzipiert, hat sich das Disc'o'Sit auch als Fitness- und Therapiegerät etabliert. Zur Verbesserung der Koordination und der Reflexe ist dieses Produkt in vielen Trainingsprogrammen enthalten. Disc'o'Sit ist sehr empfehlenswert als aktives Sitzgerät, um den Rücken zu entlasten und den positiven Effekt der Bewegung beim Sitzen zu erzielen. Durch Aufblasen können Sie die gewünschte Stabilität Ihres Sitzes leicht einstellen.Empfohlenenes Gewicht: max. 120 kg (270 lbs)Geprüfte Belastungsfähigkeit: max. 200 kg (440 lbs)4008911 Disc'o' Sit 39 cm, blau4008912 Disc'o'Sit Junior 32 cm, rot Technische DatenProduktdurchmesser: 39 cmHergestellt in: ItalienAlter: 3+ JahreFarbe: blau, dunkelgrau
Haltegurte für Balanco, kurz, 38 bis 60 cm, 2er-Set
Balanco Haltegurte • Für größere Standsicherheit und Bewegungskontrolle gibt es optional als Zusatzausrüstung strapazierfähige, verstellbare Haltegurte in zwei unterschiedlichen Längen. Die Haltegurte werden an extra dafür vorgesehenen Einkerbungen an beiden Seiten des Balanco eingehakt.Balanco Haltegurte kurz: 1 Paar Haltegurte, verstellbar von ca. 38 bis 60 cm. Reißfestes Gewebeband, ergonomisch geformte HandgriffeBalanco Haltegurte lang :1 Paar Haltegurte, verstellbar von ca. 58 bis 72 cm. Reißfestes Gewebeband, ergonomisch geformte HandgriffeTechnische DatenHergestellt in: DeutschlandAlter: 3+ JahreMaterial: Reißfestes Gewebeband
Balancekreisel, Gonge Balancing Board, 76 cm, rot, mit Griffen, ab 3 Jahren
Balancing Board • Zum Schaukeln von einer Seite zur anderen, zum Drehen und Balancieren. Kinder können auf dem Brett stehen oder sitzen. Mit diesem Spielzeug entwickeln Kinder ihre motorischen Funktionen und Gleichgewichtsfähigkeiten. Mit Anti-Rutsch-Profil und vier integrierten Lenkern. Sowohl im Innen- als auch im Außenbereich möglich.spiel gut - vom arbeitsauschuß, kinderspiel + spielzeug, ausgezeichnetWarnhinweise:ACHTUNG! Nicht geeignet für Kinder unter 3 Jahren!ACHTUNG! Kinder sollten während der Benutzung von Erwachsenen beaufsichtigt werden.Benutzen Sie das Balancierbrett nur auf ebenen Untergründen.Technische DatenProduktmaße: Ø 76 cm / Höhe 14 cmProduktgewicht: 3,8 kgBelastbar bis: 60 kgHergestellt in: DänemarkAlter: 3-10 JahreMaterial: HDPEFarbe: rot
Haltegurte für Balanco, lang, 58 bis 72 cm, 2er-Set
Balanco Haltegurte • Für größere Standsicherheit und Bewegungskontrolle gibt es optional als Zusatzausrüstung strapazierfähige, verstellbare Haltegurte in zwei unterschiedlichen Längen. Die Haltegurte werden an extra dafür vorgesehenen Einkerbungen an beiden Seiten des Balanco eingehakt.Balanco Haltegurte kurz: 1 Paar Haltegurte, verstellbar von ca. 38 bis 60 cm. Reißfestes Gewebeband, ergonomisch geformte HandgriffeBalanco Haltegurte lang :1 Paar Haltegurte, verstellbar von ca. 58 bis 72 cm. Reißfestes Gewebeband, ergonomisch geformte HandgriffeTechnische DatenHergestellt in: DeutschlandAlter: 3+ JahreMaterial: Reißfestes Gewebeband
Balancekreisel GymTop Multiplex aus Holz, Ø 40 cm, Birke
GymTop® Multiplex Balancekreisel aus Holz • Extrem stabiler, formbeständiger Holzkreisel aus Birke Multiplex mit einer rutschhemmenden, unempfindlichen Siebdruckoberfläche. Der Holzkreisel in exzellent handwerklicher Ausführung ist ein Balancekreisel für die Förderung der Balance und der Motorik, des Gleichgewichtssinns, der Bewegungskoordination und Körperwahrnehmung. Ideal als Sport- und Trainingsprodukt.Für Bewegung, Motorik, Spiel, Sport und TherapieFür Kinder ab 4+ JahrenTechnische DatenProduktdurchmesser: 40 cmProdukthöhe: 8 cmProduktgewicht: 3,80 kgHergestellt in: DeutschlandAlter: 4+ JahreMaterial: Birke Multiplex
Balancekreisel GymTop Contura, Ø 40 cm, rot, genoppt
Original Jakobs GymTop Balancekreisel "Contura"• Der Jakobs GymTop Balancekreisel ist ein Trainingsgerät für multiple Anwendungsbereiche. Mit dem klassischen Balancekreisel können die Balance, die Motorik, der Gleichgewichtssinn, die Bewegungskoordination und die Körperwahrnehmung trainiert werden und die Muskulatur gestärkt werden. Der Balancekreisel wird aus stabilem Kunststoff aus einem Guss in der Farbe rot in Deutschland hergestellt. Der Balancekreisel hat eine Oberfläche mit angeordneten Noppen. Die strukturierte Oberfläche stimuliert angenehm und liefert intensive Anreize und sensorische Impulse. Der Balancekreisel ist bis maximal 120 kg belastbar. Geeignet für Kinder ab 4 Jahren, Jugendliche und Erwachsene.Alternativ erhältlich als Original GymTop Balancekreisel 1010600 mit rutschsicherer, Oberfläche mit Rillen.Technische DatenProduktdurchmesser: 40 cmProdukthöhe: 9 cmProduktgewicht: 1,05 kgHergestellt in: DeutschlandAlter: 4+ JahreMaterial: KunststoffFarbe: rot
Balancierscheibe, ab 3 Jahre
Ein Spielgerät zum Umkippen und Balancieren, das so beschaffen ist, dass auch kleine Kinder gefahrlos damit umgehen können. Das Kippen ist ausgeschlossen, auch kann keine extreme Schräglage entstehen. Körperbeherrschung, Gleichgewichtssinn und Beine werden trainiert. Eine Herausforderung ist, das Gerät so zu beherrschen, dass die Kugel in der Laufrinne der Scheibe gleichmäßig ringsum kreist.
Balancierkissen, Gonge Air Board, Halbkugel, 39 cm, grau-orange, ab 3 Jahre
Air Board, orange • Das einzigartige Balancierbrett in neuer Version: Die harte Oberfläche bietet einen sicheren Halt für die Füße, während die aufblasbare Basis für weiche und sanfte Bewegungen sorgt. Das Gonge Air Board kann an das Funktionsniveau des Benutzers/der Benutzerin angepasst werden, indem der Druck der aufgeblasenen Luft eingestellt wird; eine Erhöhung des Drucks beschleunigt die Bewegungen und macht das Air Board anspruchsvoller. Geeignet für Spiel, Training und Rehabilitation in jedem Alter.Neue Version 2024Technische DatenProduktgewicht: 1,65 kgBelastbar bis: 100 kgHergestellt in: ChinaAlter: 3+ JahreMaterial: Polypropylen, TPEFarbe: orange, grau
Handspiel Liegende 8, mit 6 Gummikugeln
Jakobs' Liegende 8 • Spielerische Übungen mit der «Liegenden Acht» aktivieren beide Gehirnhälften durch den Überkreuzlauf der Kugel und die steuernden Bewegungen der beiden Hände. Koordination und Kooperation der linken und rechten Hemisphäre werden spielerisch trainiert. Die Kugel sollte gleichmäßig in der Bahn laufen, abwechselnd nach links oben gegen den Uhrzeigersinn oder nach rechts oben im Uhrzeigersinn. Der Kopf bleibt dabei immer geradeaus gerichtet und nur die Augen folgen der Bewegung der Kugel. Leichtes Handspiel aus Kunststoff mit 6 leichtlaufenden Gummikugeln, Gewicht 340 Gram. Feucht abwischbar und/oder desinfizierbar. Für 1 oder 2 Kinder, ab 4 Jahren.Förderung: Auge-Hand-Koordination, Feinmotorik, Aktivierung der rechten und linken Hemisphäre, Aktivierung des äußeren Sehfeldes, Koordination, Lernfähigkeit, Stressabbau, Entspannung, Grundlagen für Lese- und SchreibfähigkeitenBereich: Spiel und Didaktik/Edukation, Therapie, Warteraum, SeniorenarbeitTechnische DatenProduktdurchmesser: circa 38 cmProduktgewicht: 0,34 kgHergestellt in: DeutschlandAlter: 4+ JahreMaterial: KunststoffFarbe: grau, blau
Neigbare Balancierscheibe klein, orange, TopTrike, 55 cm Ø, ab 3 Jahre
Die TopTrike Balancierscheibe ist ein typisches Spielplatz-Spielgerät, das jederzeit mobil ist und sich je nach Situation einfach von einem Ort zum anderen bewegen lässt. Die vier breiten Bodenständer sorgen für sicheren Halt beim Spielen.Das Gerät fördert die motorische Entwicklung von Balance und Koordination. Ob sitzend oder liegend, die Scheibe lädt dazu ein, das eigene Körpergefühl wahrzunehmen und den Gleichgewichtssinn gezielt zu trainieren. Sie eignet sich für Kindergärten, Schulen und Therapieeinrichtungen.Die maximale Neigung von 10° stellt eine angemessene Herausforderung dar, ohne zu überfordern. Vier Aussparungen dienen als Festhaltepunkte, der rutschhemmende Belag und die gummierten Füße sorgen für sicheren Stand.
Balance-Board
Dieses Balance-Board fördert Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit.Wie lange können Ihre Schüler auf einem Bein darauf balancieren? Die Herausforderung nimmt zu, wenn zusätzlich ein Ball hin und her gespielt wird.Die Oberfläche des robusten Kunststoff-Bretts ist genoppt und garantiert somit optimalen Halt.
Hand- und Balancierkreisel-Set, 2 Holzkreisel, Ø 25 cm
Handkreisel Set • Als Bodenkreisel wird jeder Kreisel mit der dicken Holzhalbkugel auf einer glatten Fläche in Schwung gebracht, um mit seinen wechselnden, optischen Wahrnehmungsbildern zu faszinieren. Als Handkreisel benutzt, bieten die verschieden großen Metallkugeln unterschiedliche Schwierigkeitsgrade beim Balancieren in den gefrästen Bahnen. Ein Gruppen- und Wettkampfspiel mit proportionalen Anforderungen an motorische Fähigkeiten. 2 Holzkreisel, Ø 25 cm, eine Seite blau, eine Seite rot mit 4 verschiedenen, eingefrästen Mustern, beidseitig mit je einer dicken, naturfarbenen Holzhalbkugel in der Mitte. Dazu Metallkugeln in unterschiedlichen Größen zum Balancieren, verpackt im Leinenbeutel. Einzel- und Gruppenspiel, Alter 3+ Jahre. Hergestellt in Deutschland.Förderung: visuelle Wahrnehmung, Motivation, Sinnesentfaltung, Konzentration und meditative Entspannung. Bereiche: Spiel und Didaktik/Edukation, Schule, Therapie, Warteraum, Seniorenarbeit, Meditation und Wahrnehmung.spiel gut - vom arbeitsauschuß, kinderspiel + spielzeug, ausgezeichnetTechnische DatenHergestellt in: DeutschlandAlter: 3+ JahreMaterial: MDF-Holz
Balancierkissen, Gonge Giant Air Board, Halbkugel, 58 cm, grau-grün, ab 3 Jahre
Air Board, grün • Die größere Version - das Giant Air Board - ist vielseitig einsetzbar und für alle Altersgruppen geeignet. Die mobile Grundplatte und die besondere Größe unterstützen aktive Körperbewegung, wenn Kinder auf dem Air Board stehen, sitzen oder liegen. Der große Durchmesser erleichtert beim Stehen und Sitzen auf dem Air Board (58 cm) die Kontrolle der Drehung oder das Schaukeln von Seite zu Seite. Das Giant Air Board kann sowohl mit der farbigen Seite nach oben benutzt werden als auch umgedreht, zum Balancieren oder Hüpfen. Ideal zur Kombination mit Standard Air Boards oder zum Einsatz in Hindernis-Parcours mit anderen GONGE Produkten. Für die Bereiche Spiel, Sport und Rehabilitation.Neue Version 2024Technische DatenProduktgewicht: 3,20 kgBelastbar bis: 100 kgHergestellt in: ChinaAlter: 3+ JahreMaterial: Polypropylen, TPEFarbe: grün, grau
Balancekreisel GymTop MODO, Ø 40 cm, EPP, schwarz
MODO Broschüre PDFGymTop® MODO, schwarz • Der klassische GymTop Balancekreisel aus 100% EPP. Der Jakobs GymTop MODO Balancekreisel ist ein Trainingsgerät für multiple Anwendungsbereiche. Mit dem klassischen Balancekreisel können die Balance, die Motorik, der Gleichgewichtssinn, die Bewegungskoordination und die Körperwahrnehmung trainiert werden und die Muskulatur gestärkt werden. Der Balancekreisel ist hergestellt aus 100% EPP, das Material ist leicht, geräuscharm, abriebfest, robust und frei von Schadstoffen.EPP-Version des Jakobs Klassikers GymTop BalancekreiselFörderung: Gleichgewicht, Motorik, Koordination, Körperwahrnehmung, Körperkontrolle, Reaktion, Stärkung der Rumpf-, Bein- und FußmuskulaturEinsatzbereich: Therapie, Eigentherapie, Rehabilitation, propriozeptives Training, Sporttraining, Psychomotorik, Fitnessbereich, Schulsport, SeniorenarbeitWas ist EPP? Die Abkürzung steht für expandiertes Polypropylen. Ein Partikelschaumstoff, der bis zu 98% aus Luft besteht. Der geringe Materialbedarf macht den innovativen Schaumstoff im Vergleich zu kompaktem Kunststoff ressourcenschonend. Expandiertes Polypropylen enthält keine Kohlenwasserstoffe und flüchtige organische Komponenten oder andere Bestandteile, die als schädlich für die Umwelt gelten. Aus diesem Grund kann EPP mühelos recycelt und in den Wertstoffkreislauf zurückgeführt werden. Mangelhafte Erzeugnisse oder Schaumstoffabfälle können gemahlen und sofort wieder in den Produktionsstrom geleitet werden. Der innovative Partikelschaumstoff ist zu 100% schadstofffrei. Daher kann EPP in unterschiedlichen Bereichen, wie zum Beispiel zur Herstellung von Spielwaren oder in der Nahrungsmittelbranche, eingesetzt werden.Pflegehinweis: Reinigung mit einem weichen Handbesen oder einem feuchten TuchTechnische DatenProdukt Ø: 40 cmProdukthöhe: 8,50 cmProduktgewicht: 0,32 kgHergestellt in: ChinaAlter: 3+ JahreMaximale Belastbarkeit: 120 kgMaterial: EPPFarbe: schwarz
Stehboard Hovoboard, verschiedene Ausführungen
Hovoboard® Art Edition • Hovoboard ist ein Stehboard für aktives Stehen und Bewegungsanforderung am Arbeitsplatz. Elegantes, formgerechtes Design in Kombination mit innovativer Funktion bieten Bewegung für jeden - überall. Zwei auswechselbare Grundplatten - Hovobase 1 und Hovobase 2 - stellen unterschiedliche Bewegungsanforderungen für uneingeschränktes Arbeiten (Level 1) oder für aktiven Balanceausgleich (Level 2). Jede Base lässt sich über integrierte Magnete schnell, einfach, haltbar und stabil einsetzen bzw. austauschen. Hergestellt in Deutschland (made in Noervenich) aus hochwertigen Materialkomponenten.Stehboard für aktives Stehen und Bewegungsanforderung am ArbeitsplatzElegantes, formgerechtes DesignZwei auswechselbare Grundplatten - Hovobase 1 und Hovobase 2Bewegung für jeden Arbeitsplatz oder Konferenzraum, Meetings usw.Vom höhenverstellbaren Schreibtisch bis zum Konferenzraum oder am Arbeitsplatz zu Hause:Eine Veränderung im Bewegungsablauf, die physisch, emotional und intellektuell eine positive Wirkung hatOptimale Kombination von Design, Funktionalität und NutzenMehr aktive Bewegung während des Arbeitstages, unabhängig von der UmgebungDie Herzfrequenz wird im Vergleich zur sitzenden Tätigkeit messbar gesteigertDer menschliche Körper ist dafür ausgelegt, sich dreidimensional zu bewegen, mit dem Hovoboard ist das in jeder Umgebung problemlos möglichDie Benutzung des Hovoboards unterstützt die aktive KalorienverbrennungLevel 1 erfordert sanfte, leichte Bewegungen, die ein uneingeschränktes Arbeiten mit den Händen am Schreibtisch erlaubenLevel 2 erfordert aktiven Balanceausgleich und kann in der Pause oder zwischendurch zur Förderung dynamischer Bewegungsaktivität eingesetzt werden. So können Konzentration und Aufnahmefähigkeit verbessert und/oder intellektuelle Prozesse, Aufgabenstellungen und Arbeitsabläufe positiv unterstützt werdenSchwerpunkt Bewegungsbereiche:Dorsalflexion = Fuß in Richtung Fußrücken - Bewegung der Zehen nach oben, Ferse nach untenPlantarflexion = Fuß in Richtung Fußsohle - Bewegung der Ferse nach oben, Zehen nach untenDynamische Stabilisierung der WirbelsäuleMaterial und Lieferung:1 Stück HovoBoard "Art Edition", Board aus Birkenschichtholz, gebeizt und lackiertTrittfläche bezogen mit rutschfestem, thermoplastischem Elastomer (TPE)2 Stück Hovobase (Level 1 und Level 2), jeweils 50 x 100 mm, Grundkörper aus Polyamid PA 6 GF 30, Auflagefläche aus Antirutschmaterial TPU1 Tragetasche (70*50cm oder abweichende Maße)Lieferung im KartonHinweis: Achtung! Das Hovoboard ist bis maximal 100 kg belastbar.Schutz des Bodens: Bei empfindlichen Böden empfehlen wir, eine Matte zum Schutz unter das Hovoboard zu legen.Technische DatenProduktlänge: 61,20 cmProduktbreite: 29,30 cmProdukthöhe: 1,50 cm ohne Base / 6,00 cm inkl. BaseProduktgewicht: 1,05 kgHergestellt in: DeutschlandAlter: 3+ JahreMaterial: Board aus Birkenschichtholz, gebeizt und lackiertFarbe: Nussbaum Farbton
Karussell, Gonge, mit Sitzscheibe, 3-10 Jahre, verschiedene Ausführungen
Karussell • Spannendes, orangefarbenes Karussell, mit dem Kinder sich richtig drehen können, indem sie den angewinkelten Sitz durch Gewichtsverlagerung in Bewegung bringen. Kleine Kinderbewegen den Sitz, indem sie sich mit den Füßen abstoßen. Der dicke Sitzrand bietet einen guten Halt zum Festhalten. Das Spielen mit dem Karussell entwickelt Muskelspannung und -kräftigung. Der Gleichgewichtssinn in Verbindung mit der Sehachse beim Drehen unterstützt die Balancefähigkeit. Der stabile, ausgeformte Kunststoff-Sitz sitzt auf einer Stahlscheibe, die mit einer Rotationsachse mit zwei Kugellagern verbunden ist. Das standsichere Metallgestell mit Gummifüßen garantiert sicheres Drehen und Kreisen mit dem Karussell.spiel gut - vom arbeitsauschuß, kinderspiel + spielzeug, ausgezeichnetTechnische DatenProduktmaße: Ø 56 cm / Höhe 25 cmProduktgewicht: 5 kgBelastbar bis: 50 kgHergestellt in: ChinaAlter: 3-10 JahreMaterial: PP, TPE , StahlFarbe: orange
Pedalo® Rotationstrainer 500, ab 3 Jahre
Um den Rücken zu stärken, Stürzen vorzubeugen, sich von Verletzungen schneller zu erholen, schon bestehende Beschwerden und Schmerzen einzudämmen und motorische Entwicklungen voranzutreiben, entwickelt Pedalo besondere Trainingsgeräte für Kinder und Erwachsene. Der multifunktionelle Rotationstrainer vereint das Twisten, das Kreisen (rotieren) und durch das Zubehör steckbare Magnet-Holzhalbkugeln auch das Wippen und das Kreisen auf einer schiefen Ebene. Die Rotationsscheibe aus naturfarbener Birke Multiplex dient der Mobilisierung, Entspannung und Kräftigung der tiefen und der seitlichen Rumpf- und Rückenmuskulatur, sowie der Faszien. Denn gerade die Drehbewegung ist es, die vom Kreuzbein bis hoch zum Hals Wirbelblockaden, Verspannungen und Muskelschmerzen lösen kann. Zusätzlich stimulieren Rotationsübungen um die komplette Körperachse den Gleichgewichtssinn, der für die Körperaufrichtung und die Orientierung der Raum-Lage zuständig ist. Selbst im Stütz können die seitliche Bauch- wie Rückenmuskulatur trainiert werden. Im Einbeinstand mit Ausfallschritt lassen sich die Knierotatoren trainieren und die Kniedrehbewegung stabilisieren. Stehend werden die Abduktoren gestärkt und so die Beinachse gefestigt. Die Scheibe besitzt eine hohe Standsicherheit auch auf glatten Böden.Der Rotationstrainer ist in Verbindung mit dem Zubehör ein wahrer Alleskönner, wenn es um Sport, Fitness und Gesundheit geht. Mit Hilfe der Gleitwiderstände kann der Schwierigkeitsgrad angepasst werden.Pedalo-Rotationstrainer als Twister gegen Rückenbeschwerden Eine beliebte Übung bei der die Rumpfrotation entgegengesetzt der Hüftrotation durchgeführt wird. Die Rumpfmuskulatur wird dadurch spiraldynamisch aktiv und passiv beansprucht. Diese Übung auf dem Rotationstrainer kann Rückenbeschwerden vorbeugen und helfen Schmerzen zu lindern. Der Widerstand der Drehbewegung kann dabei mit den mitgelieferten 4 Gleitwiderständen individuell angepasst werden.Pedalo-Rotationstrainer im Einsatz nach HüftoperationenOftmals sind die Hüftaußenrotatoren und die Abduktoren nach operativen Eingriffen geschwächt und können somit nicht mehr den Anforderungen des Alltags gerecht werden.Durch ein gezieltes Training fördert der Rotationstrainer die Stabilisierung der Hüfte und verbessert gleichzeitig die koordinativen Fähigkeiten.Pedalo-Rotationstrainer 360 Grad Bewegungen360 Grad Rotationsübungen um die komplette Körperachse stimulieren das Gleichgewichtsorgan (Vestibuläres System) und können bei Schwindel positive Wirkung zeigen. Zur Übungsausführung werden dabei die Gleitwiderstände werkzeuglos herausgezogen.Durch das Anstecken "einer" Magnet-Halbkugel entsteht eine schräge Rotationsscheibe, die bei exzentrischer Belastung dynamisch wirkt und die Rotation um die Körperlängsachse beschleunigt. Werden "zwei" Holzhalbkugeln fixiert, versetzen bereits kleinste Körper Dysbalancen das Dreh-Wippbrett in eine Wipp- und Rotationsbewegung, die vom Übenden durch feinste Bewegungskorrekturen ausbalanciert werden müssen. Wem die Rotation zu schnell geht, bremst die Leichtigkeit des Drehens mit den zur Verfügung stehenden 4 Gleitwiderständen stufenweise bis zum Stillstand ein und kann sich in Folge auf eine Wippe mit linearem Bewegungsablauf vor/zurück oder links/rechts konzentrieren. Die Kombination als Dreh-Wippbrett ist ein einmaliges und anspruchsvolles Ganzkörper-Trainingsgerät zur Verbesserung der Körperkoordination, Körperwahrnehmung, Antizipation von Bewegungsmustern, des Reaktionsvermögens, der Gelenkstabilisation und des Standvermögens in ständig sich verändernden Ausgangssituationen bei gleichzeitiger Kräftigung großer Muskelanteile. In einem ganzheitlichen Bewegungsmuster werden die Körperachsen vor-zurück, links-rechts und Rotation gleichzeitig trainiert.
In Balance, XXL - aus Holz, Motorikspielzeug, ab 48 Monaten
Direkte Spielhandlung: Auf dem Brett wird mit den Kugeln gebaut.Eigenständig entdecken: Mit Kugeln bestückt kann es sogar angeschoben und wie ein Kreisel gedreht werden, wenn die Kugeln das Brett in Balance halten.In Balance, XXLDas Spiel mehrerer Kinder an einem „Projekt“ fördert den Teamgeist!Spielidee im DetailIn Balance, XXL eignet sich für den Einsatz in Kindergarten, Schule und therapeutischer Praxis.Material und VerarbeitungHolz sorgt für eine warme Haptik und eine robuste Verarbeitung. In Balance, XXL hält dem täglichen Gebrauch in Kindergarten, Schule oder Praxis stand.Sicherheit und PflegeACHTUNG! Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet. Kleine Kugeln. Erstickungsgefahr.Alter/Entwicklungsstufe: ab 48 MonatenFörderschwerpunkt: Wahrnehmung, Feinmotorik, Konzentration, KreativitätEigenschaften: robust, pädagogisch wertvoll, für Gruppen geeignet
In Balance, klein - aus Kunststoff, Motorikspielzeug, ab 36 Monaten
Direkte Spielhandlung: Auf dem Brett wird mit den Kugeln gebaut.Eigenständig entdecken: Mit Kugeln bestückt kann es sogar angeschoben und wie ein Kreisel gedreht werden, wenn die Kugeln das Brett in Balance halten.Spielidee im DetailIn Balance, klein eignet sich für den Einsatz in Kindergarten, Schule und therapeutischer Praxis.Material und VerarbeitungKunststoff sorgt für eine warme Haptik und eine robuste Verarbeitung. In Balance, klein hält dem täglichen Gebrauch in Kindergarten, Schule oder Praxis stand.Sicherheit und PflegeACHTUNG! Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet. Kleine Kugeln. Erstickungsgefahr.Alter/Entwicklungsstufe: ab 36 MonatenFörderschwerpunkt: Wahrnehmung, Feinmotorik, Konzentration, KreativitätEigenschaften: robust, pädagogisch wertvoll, für Gruppen geeignet
Gleichgewichtskissen mit Relief, Balancekissen für Kinder, ab 3 Jahren, blau
Ideal für das Gleichgewicht, die Propriozeption und die Stimulation der Fußsohle.Technische Daten:Maße: Ø 39 cm.Material: Kunststoff.Lieferung: Wird mit einem pädagogischen Heft geliefert.Weitere Eigenschaften: Maximalgewicht: 120 kg.Farbe: BlauAltersempfehlung: ab 3 JahrenGarantie: 1 Jahr
Sitzkissen mit Noppen, Ø 33 cm, für Haltung und Gleichgewicht, ab 3 Jahren
Ideal, um die Sitzposition zu korrigieren und Übungen für die Stabilität der Lendenwirbelsäule, das Gleichgewicht oder die Muskulatur durchzuführen.Technische Daten:Maße: Ø 33 cm - Stärke: 6 cm.Material: Kunststoff.Lieferung: Unaufgeblasen geliefert.Altersempfehlung: ab 3 JahrenGarantie: 1 Jahr
Wechseleinsatz-Set für Balanco, Irrgarten, YingYang, ZickZack
Wechseleinsätze für das Balanco System. Der Balanco überzeugt mit schnell und problemlos auswechselbaren, verschiedenartig gestalteten Einsätzen. Die Einsätze haben unterschiedliche Aufforderungsmerkmale und ein unterschiedliches Schwierigkeitsniveau und ermöglichen eine individuell angepasste Anwendung.Einsatz Irrgarten (hellblau), Einsatz YingYang (hellgrün), Einsatz ZickZack (lila)
Balancierscheibe groß für mehrere Kinder, ab 3 Jahren
Eine Herausforderung für jedes Alter! Balancier-Spaß für mehrere Kinder oder Erwachsene. Die Unterseite besteht aus einem mehrstufigen Balancierelement aus verdichtetem Moosgummi und einen umlaufenden Ring am äußeren Rand . Der Rand dient als Finger-, Boden- und Geräuschschutz.
Therapiekreisel-Set Sport-Thieme, verschiedene Farben
Das Sport-Thieme Therapiekreisel-Set – komplett mit Anti-Rutsch-Unterlage Das Sport-Thieme Therapiekreisel-Set ist bestens für vielseitige Fitness- und Gleichgewichtsübungen geeignet. Trainieren Sie in verschiedenen Körperstellungen Koordination, Balance und die automatischen Körperreaktionen von Rumpf, Armen und Beinen. Oder bereiten Sie sich damit auf das Ski-Fahren oder Tennis spielen vor. Ideal auch für neurophysiologische Therapien. Der Kreisel ist auch im Wasser verwendbar! Durch dosierten Wassereinlass sind Bewegungsübungen an der Wasseroberfläche, im Schwebezustand und auf dem Beckenboden möglich. Belastbar bis 120 kgFarbe: Blau und Grün
Therapiekreisel Sport-Thieme Balance, verschiedene Farben
Der Sport-Thieme Therapiekreisel „Balance“– Trainieren Sie Ihren ganzen Körper Stärken Sie Ihre Muskeln. Dieser Sport-Thieme Therapiekreisel „Balance“ hat einen Durchmesser von 40 cm und besteht aus stabilem und extra verstärktem Kunststoff. Seine geriffelte Oberfläche ermöglicht Ihnen einen sicheren und festen Stand bei allen Übungen. Der Kreisel bietet Ihnen eine optimale Trainingsmöglichkeit für Muskulatur, Koordination, Balance und Gleichgewicht. Mit gezielten Übungen trainieren Sie einfach und spielerisch wie von allein. Der Sportkreisel stärkt nicht nur Ihre gesamte Beinmuskulatur, sondern auch Teile der Rumpf-, Rücken- und Bauchmuskulatur. Durch die Stärkung dieser Muskelgruppen werden Ihre Gelenke entlastet.Fitnessübungen mit dem Sport- und Therapiekreisel „Balance“ Die Übungsmöglichkeiten mit dem Sport- und Therapiekreisel „Balance“ sind sehr vielfältig und sorgen für jede Menge Spaß und Freude. Die mitgelieferte Übungsanleitung stellt Ihnen viele abwechslungsreiche Trainingsvarianten vor, wie Hin- und Herschaukeln, Dreh- und Schaukelbewegungen in Rücken- oder Bauchlage, aber auch im Knien oder Stehen.
Balance-Kissen Sport-Thieme Gymfit 36, verschiedene Farben
Gesund sitzen mit dem Sport-Thieme Balance-Kissen „Gymfit 36“ Das Sport-Thieme Balance-Kissen „Gymfit 36“ sorgt durch seine optimierte Form für eine wohltuende Entlastung der Rücken-, Hals- und Nackenmuskulatur: Sie sitzen automatisch gerade. Durch die Instabilität wird Ihr Körper ständig unbewusst ausbalanciert – ein perfektes Training für Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Über ein Ventil kann die Luftmenge ganz einfach mittels einer Luftpumpe mit Nadelventil reguliert und an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden.Ein Sitzkissen für Jung und Alt Das Sport-Thieme Balance-Kissen „Gymfit 36“ ist das perfekte Sitzkissen für jeden Stuhl zu Hause, im Büro oder in der Schule. Es verbindet auf angenehme Weise die Vorteile von einem Gymnastikball mit dem Keilkissen. Durch das Sitzkissen wird die aufrechte Haltung optimiert und die Rumpfmuskulatur stabilisiert. Auf diese Weise beugen Sie Fehlhaltungen und Verspannungen vor.
Balance-Kissen Sport-Thieme Gymfit 33, verschiedene Farben
Sport-Thieme Balance-Kissen „Gymfit 33“: Hält den Rücken fit Das luftgefüllte Sport-Thieme Balance-Kissen „Gymfit 33“ fördert durch seine permanente Instabilität eine ständige Verlagerung des Körperschwerpunktes. Dieses dynamische Sitzen entlastet den Oberkörper und stärkt neben dem Rücken auch die Körpermitte, Kopf- und Halswirbelsäule sowie den Nacken. Mit seinen 33 cm im Durchmesser ist das „Gymfit 33“ Sitzkissen im Büro, im Rahmen einer Therapie oder Reha und in Gymnastik- und Yogakursen ein beliebtes Hilfsmittel. Auch ein Einsatz in Schulen zur Förderung des aufrechten Sitzens ist möglich.Mit variablem Luftdruck Beim Sport-Thieme Balance-Kissen „Gymfit 33“ ist der Luftdruck zudem über das Nadelventil individuell einstellbar. Dabei gilt: Je weniger Luftdruck, desto schwieriger fallen die Koordinationsübungen aus.
Sportkreisel Sport-Thieme Profi
Der Sport-Thieme Sportkreisel „Profi“ – der Klassiker unter den Kreiseln! Der Sport-Thieme Sportkreisel „Profi“ besteht aus einer beschichteten Holzscheibe, und einer verschraubten, 11 cm hohen Aluminium -Halbkugel mit Stahlkern. Der Fitness-Trainer zeichnet sich aus durch eine hohe Belastbarkeit bis 180 kg Körpergewicht und seiner Anti-Rutsch-Scheibe. Damit Sie das Balance-Training richtig durchführen können, wird das Trainingsgerät mit einer ausführlichen Übungsanleitung geliefert.Belastbar bis 180 kgHier ist Koordinationsvermögen und Gleichgewichtssinn gefragt Die haben es in sich! Sport-Thieme Sportkreisel „Profi“ ruhen durch den eingearbeiteten Stahlkern stabil auf dem Boden - aber nur so lange, bis eine Person aufsteigt. Wird der Kreisel auch nur eine Nuance jenseits des Schwerpunktes belastet, entsteht unmittelbar ein fragiles Gleichgewicht, er kippt zur Seite - und der Übende muss sofort reagieren. Durch die Halbkugelform ist das Kippmoment erheblich größer als bei ellipsenförmigen Kunststoff-Kreiseln. Daher wird jede Balanceübung zur sportlichen Herausforderung an Gleichgewichtssinn und Koordinationsvermögen. Ganz nebenbei werden Fuß-, Bein- und Beckenmuskulatur gestärkt, bei Übungen im Kniestand, Sitz und Bauchlage zusätzlich die Rumpfmuskulatur.
Balance-Kissen Sport-Thieme Gymfit 33, verschiedene Farben
Das Sport-Thieme Balance-Kissen „Gymfit 33“, mit Noppen unterstützt die richtige Körperhaltung Mit dem Sport-Thieme Balance-Kissen „Gymfit 33“, mit Noppen entlasten Sie Ihren Oberkörper. Das Kissen fördert das Geradesitzen, da durch die Instabilität des Kissens der Körperschwerpunkt gehalten werden muss. Das verbessert die Körpermitte, den Rücken sowie Kopf- und Halswirbelsäule und den Nacken. Die Noppen auf der Oberfläche fördern außerdem die Durchblutung und ermöglichen mehr Luftzirkulation. Vorteil: Durch die bessere Zirkulation wird es beim Sitzen nicht so warm. Obendrein bieten sie einen angenehmen Massage-Effekt. Durch die Veränderung des Luftdrucks über das Nadelventil lässt sich der Schwierigkeitsgrad des Balancierens anpassen.
Sportkreisel Sport-Thieme Classic
Sport-Thieme Sportkreisel „Classic“: Der Klassiker unter den Kreiseln! Der Sport-Thieme Sportkreisel „Classic“ ruht durch den eingearbeiteten Stahlkern stabil auf dem Boden. Bei geringster Belastung entsteht unmittelbar ein fragiles Gleichgewicht: Er kippt zur Seite und der Übende muss sofort reagieren. Durch die Halbkugelform ist das Kippmoment erheblich größer als bei ellipsenförmigen Kunststoff-Kreiseln. Daher wird jede Balanceübung zur sportlichen Herausforderung an Gleichgewichtssinn und Koordinationsvermögen. Beschichtete HolzscheibeMit Aluminium -HalbkugelBelastbarkeit: bis 180 kgInkl. rutschfester GummiunterlageSo erreichen Sie den bestmöglichen Trainingseffekt:Trainieren Sie barfußBei Hilfestellung soll der Übende leicht an die Schulter gefasst werden, da jede Abstützung des Körpergewichtes nach Außen hin dem Übenden die Konzentration auf den Gerätemittelpunkt erschwertAnfänger können den Sportkreisel direkt an die Wand stellen, da ein Antippen der Finger den Körper nicht aus der Lotlinie bringtVersuchen Sie, das Gleichgewicht auch ohne ausgleichende Armbewegungen zu halten, da dieses nur durch Fuß- und Beinarbeit bzw. durch die Rumpfmuskulatur geleistet werden sollÜbungsvorschläge:Aufheben von Gegenständen aus verschiedenen Richtungen und Entfernungen aus der KniebeugeAus dem Stand in den Kniestand. Das gelingt durch kräftiges Hochstemmen mittels Handstütz am Scheibenrand.Kniestand in aufrechter Haltung auf dem ScheibenmittelpunktBeide Knie über dem Scheibenmittelpunkt. Seitlicher Handstütz, Körpergewicht ruht auf beiden Knien.Der Balancekreisel hat es es in sich! Mit dem Sport-Thieme Sportkreisel „Classic“ wird nicht nur die Balance gefördert. Ganz nebenbei werden Fuß-, Bein- und Beckenmuskulatur gestärkt und bei Übungen im Kniestand, Sitz und Bauchlage zusätzlich die Rumpfmuskulatur beansprucht. Der Kreisel besteht aus einer rutschfesten Holzscheibe und einer fest verschraubten Aluminium -Halbkugel mit Stahlkern und ist bis 180 kg Körpergewicht belastbar.
Balance-Kissen Sport-Thieme Gymfit, mit Bezug
Gesund sitzen - jeden Tag Das Sport-Thieme Balance-Kissen "Gymfit2 sorgt durch seine optimierte Form für eine wohltuende Entlastung der Rücken-, Hals- und Nackenmuskulatur und sie sitzen automatisch gerade. Durch die Instabilität wird Ihr Körper ständig unbewusst ausbalanciert – ein perfektes Training für Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Über ein Ventil kann die Luftmenge ganz einfach über eine Luftpumpe mit Nadelventil reguliert und an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden.Farbe: TürkisLuftdruck regulierbar Komplett mit Bezug (100 % Polyester ).
BalanceFit Sissel, Balance-Kissen
Das Sissel BalanceFit Balance-Kissen – mit unterschiedlichen Noppenstärken Das Sissel BalanceFit Balance-Kissen ist bis 130 kg belastbar und in der Farbe Blau erhältlich. Über ein Nadelventil haben Sie die Möglichkeit, den Druck individuell zu regulieren und sich somit Ihrem Trainingsstand optimal anzupassen. Dank 2 unterschiedlich und speziell geformter Noppen sorgt das Fitnessgerät für eine erhöhte Körperwahrnehmung. Mit Nadelventil zur individuellen DruckregulierungDas vielseitig einsetzbare Fitnessgerät Ob Übungen im Sitzen, Liegen, Stehen oder einfach nur zur Massage – das Sissel BalanceFit Balance-Kissen ist Ihr idealer Trainingsbegleiter zur Steigerung Ihrer Fitness. Übungen zur Gleichgewichtsschulung oder Sit ups sind für den BalanceFit kein Problem. Aber nicht nur für das Fitness-Training ist das Trainingsgerät bestens geeignet. Auch als Sitzkissen findet es seinen Einsatz – die ergonomische Sitzhaltung fördert ein aktives Sitzen.
Balance-Kissen-Set Sport-Thieme Schule & Verein
Sport-Thieme Balance-Kissen Set „Schule & Verein“: Aktives Sitzen leicht gemacht Das Sport-Thieme Balance-Kissen Set „Schule & Verein“ unterstützt gezielt das aufrechte Sitzen und beugt Verspannungen vor. Durch die instabile Unterlage wird die tief liegende Rumpfmuskulatur beansprucht, was die Körperhaltung deutlich verbessern kann. Die Noppenstruktur auf der Oberfläche regt die Durchblutung an, verbessert die Luftzirkulation und sorgt dabei für einen angenehmen Massage-Effekt. Der Luftdruck lässt sich bequem über ein Nadelventil regulieren. So kann das Balance-Kissen flexibel an die Anforderungen unterschiedlicher Personen und Trainingsniveaus angepasst werden. Ideal für Schulen, Vereine und Einrichtungen, die Wert auf dynamisches und aktives Sitzen legen.
Balance-Kissen Sport-Thieme Groß
Sport-Thieme Balance-Kissen „Groß“: vielseitig einsetzbar und individuell anpassbar Das Sport-Thieme Balance-Kissen „Groß“ eignet sich nicht nur als Meditations-, Fitness- und Sitzkissen, sondern auch für Übungen im hüftbreiten Stand. Es ermöglicht Übungen im hüftbreiten Stand und darüber hinaus lässt es sich durch den regulierbaren Luftdruck an verschiedene Schwierigkeits- und Härtegrade anpassen. Eine Luftpumpe ist im Lieferumfang enthalten.
Balance-Disc Sport-Thieme Air
Balance-Disc „Air“: effektives Training für Gleichgewicht und Koordination Die Sport-Thieme Balance-Disc „Air“ ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das sich ideal beim Yoga, Pilates und Fitness integrieren lässt. Sie dient als instabiler Untergrund für propriozeptives Training und stärkt dabei effektiv die Rumpf- und Tiefenmuskulatur. Durch regelmäßiges Training mit der Balance-Disc verbessern Sie Gleichgewicht und Koordination und fördern gleichzeitig eine aufrechte Körperhaltung. Über das Nadelventil lässt sich die Luft und somit der Schwierigkeitsgrad leicht an den Trainingsstand anpassen.