Downloadvorlage: Gefühlskarten für Spiele rund um Gefühle

Lesedauer 2 Minuten

Aktualisiert am 21. Oktober 2026

Pädagogischer Hintergrund

Die acht Bildkarten übersetzen emotionale Zustände in greifbare Tierfiguren (Vulkan-Bär, Zitter-Reh, Regen-Igel, Sonnen-Fuchs, Pause-Dachs, Sturm-Rabe, Mut-Hörnchen und Kuschel-Eule). Kinder im Kita- und Grundschulalter können so körperliche Empfindungen und Impulse benennen, ohne sich rechtfertigen oder verurteilen zu müssen.

Drei praxiserprobte Spielalternativen, bei denen die Gefühlskarten eingeführt werden können:

Das Gefühls-Barometer (Morgenkreis & Check-in)

• Ziel: Tägliche emotionale Selbstwahrnehmung und Gruppenübersicht.
• Ablauf: Die Karten hängen an einer Magnetwand oder Schnur. Jedes Kind befestigt bei der Ankunft seine persönliche Klammer oder sein Namensschild an dem Wesen, das seiner Tagesform entspricht.
• Pädagogischer Nutzen: Erzieherinnen sehen sofort, welche Kinder heute besondere Begleitung brauchen (z. B. Regen-Igel oder Zitter-Reh), und die Gruppe lernt gegenseitige Rücksichtnahme.

Das Wald-Pantomime-Rätsel (Körperwahrnehmung & Empathie)

• Ziel: Körpersignale, Mimik und Haltung anderer Kinder deuten lernen.
• Ablauf: Ein Kind zieht verdeckt eine Bildkarte. Ohne Worte stellt es das Wesen durch Körperhaltung und Mimik dar (z. B. Fäuste ballen und stampfen für den Bären; Schultern hochziehen und zittern für das Reh; Augen reiben und leise schluchzen für den Igel).
• Auflösung: Die Gruppe errät das Wesen, benennt das dahinterliegende Gefühl und zeigt auf die entsprechende Karte.

Die Brücken-Werkstatt (Präventives Rollenspiel)

Aufgabe an die Gruppe: „Wie können Dachs und Hörnchen zusammen im Zauberwald spielen, ohne dass es Streit gibt?“ Die Kinder sammeln Lösungsvorschläge (Raumtrennung, Zeitfenster, Rollentausch) und spielen den Kompromiss kurz nach.

Ziel: Handlungsalternativen und Konfliktlösungsstrategien trainieren, bevor es brennt.

Ablauf: Im Stuhlkreis werden zwei gegensätzliche Karten gezogen (z. B. Kind A ist der Pause-Dachs und will Ruhe; Kind B ist das energiegeladene Mut-Hörnchen und will toben).

Laden Sie hier Ihre Gefühlskarten herunter:

Hauptspiel: Der Zauberwald der Gefühle

Das Spiel dient der aktiven Konfliktbegleitung und Selbstregulation im Freispiel oder in der Schlichtungsecke.

• Vorbereitung: Die Bildkarten liegen offen auf einem Tuch (der „Zauberwald-Lichtung“) oder hängen gut erreichbar auf Augenhöhe an der Wand. Ein physischer Redestein oder Holzstab liegt bereit.
• Ablauf im Akutfall:
  1. Ankommen (Stopp-Lichtung): Nach einem Streit oder Wutausbruch setzen sich die beteiligten Kinder an das Tuch. Erst tief durchatmen.
  2. Wesen wählen: Jedes Kind wählt die Karte, die seinem aktuellen Bauchgefühl entspricht, und legt sie vor sich ab (z. B. Vulkan-Bär für Zorn, Sturm-Rabe für Eifersucht/Frust).
  3. Wesen sprechen lassen: Wer den Redestein hält, erklärt kurz das Tier: „Mein Vulkan-Bär ist gerade heiß, weil der Turm umgefallen ist.“ Das andere Kind hört zu, ohne zu unterbrechen.
  4. Lösungsweg finden: Die Kinder überlegen gemeinsam mit der Fachkraft, welches Hilfstier gebraucht wird, um die Situation zu lösen (z. B. Kuschel-Eule für Versöhnung, Pause-Dachs für fünf Minuten Rückzug, Mut-Hörnchen für einen Neuanfang).

Lesen Sie mehr zum Spiel:

Der Zauberwald der Gefühle