{"id":4870,"date":"2022-04-14T14:55:57","date_gmt":"2022-04-14T13:55:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/?p=4870"},"modified":"2026-01-29T15:02:38","modified_gmt":"2026-01-29T14:02:38","slug":"emotionale-intelligenz-bei-kindern-und-erwachsenen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/emotionale-intelligenz-bei-kindern-und-erwachsenen\/","title":{"rendered":"Emotionale Intelligenz bei Kindern und Erwachsenen"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesedauer<\/span> <span class=\"rt-time\"> 5<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minuten<\/span><\/span><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 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Intelligenz<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/emotionale-intelligenz-bei-kindern-und-erwachsenen\/#Emotionale_Intelligenz_versus_Intelligenzquotient\" >Emotionale Intelligenz versus Intelligenzquotient<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/emotionale-intelligenz-bei-kindern-und-erwachsenen\/#Vorteile_und_Kritik_des_Begriffes\" >Vorteile und Kritik des Begriffes<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/emotionale-intelligenz-bei-kindern-und-erwachsenen\/#Die_Bandbreite_emotionaler_Intelligenz\" >Die Bandbreite emotionaler Intelligenz?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/emotionale-intelligenz-bei-kindern-und-erwachsenen\/#Emotionale_Intelligenz_bei_Kindern\" >Emotionale Intelligenz bei Kindern<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/emotionale-intelligenz-bei-kindern-und-erwachsenen\/#Entwicklung_der_emotionalen_Intelligenz\" >Entwicklung der emotionalen Intelligenz<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/emotionale-intelligenz-bei-kindern-und-erwachsenen\/#Erlernbarkeit_emotionaler_Intelligenz_bei_Kindern\" >Erlernbarkeit emotionaler Intelligenz bei Kindern<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/emotionale-intelligenz-bei-kindern-und-erwachsenen\/#Ist_die_emotionale_Intelligenz_messbar\" >Ist die emotionale Intelligenz messbar?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/emotionale-intelligenz-bei-kindern-und-erwachsenen\/#Uebungen_zur_Ausbildung_emotionaler_Intelligenz\" >\u00dcbungen zur Ausbildung emotionaler Intelligenz<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/emotionale-intelligenz-bei-kindern-und-erwachsenen\/#Emotionale_Intelligenz_%E2%80%93_so_alt_wie_aelteste_Legenden\" >Emotionale Intelligenz &#8211; so alt wie \u00e4lteste Legenden<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"was-ist-emotionale-intelligenz\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_emotionale_Intelligenz\"><\/span>Was ist emotionale Intelligenz?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<p>Emotionale Intelligenz ist die F\u00e4higkeit, Gef\u00fchle zu verstehen, zu deuten, zu zeigen und sie im sozialen Rahmen f\u00fcr sich selbst und alle Beteiligten sinnvoll und in aller Interesse zu integrieren. Emotionale Intelligenz umfasst die F\u00e4higkeit, Gef\u00fchle situationsabh\u00e4ngig zu beherrschen, zu integrieren oder zu instrumentalisieren. Des Weiteren z\u00e4hlen Bed\u00fcrfnisaufschiebung und das Einf\u00fchlen in anderer Menschen Empfindungen zur emotionalen Intelligenz.<\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"geschichtliches\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Geschichtliches\"><\/span><strong>Geschichtliches<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<p>Der Begriff der emotionalen Intelligenz ist ein geschichtlich sehr junger Begriff. Erst 1990 wurde er durch die US-amerikanischen Psychologen Peter Salovey und John Mayer eingef\u00fchrt. Er beruht jedoch auf bereits 100-j\u00e4hrigen Theorien der sozialen Intelligenz. Diese Studien stammen aus den 20er Jahren und handelten von der F\u00e4higkeit der Menschen, sozial zu interagieren, und stellten betr\u00e4chtliche Unterschiede diesbez\u00fcglich fest. Die Einf\u00fchrung des Begriffes emotionale Intelligenz sch\u00f6pft aus diesen Grundgedanken, dass es eine gesonderte Art von Intelligenz gibt, die neben dem rationalen Wissen besteht. Der Terminus der emotionalen Intelligenz etablierte sich ab den 90er Jahren und weitete sich auf rasante Weise und weltweit aus. Ma\u00dfgeblich prominent wurde der Begriff durch eine Publikation des Psychologen Daniel Goleman.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"die-wichtigkeit-emotionaler-intelligenz\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_Wichtigkeit_emotionaler_Intelligenz\"><\/span><strong>Die Wichtigkeit emotionaler Intelligenz<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<p>Das Buch von Daniel Goleman, das zum Bestseller wurde, verhalf dem Begriff der emotionalen Intelligenz Mitte der 90er Jahre des 20. Jahrhunderts zu einer weltweiten Prominenz. Bei ihm wurde die Frage akut, wie viel Gewicht dem IQ und demgegen\u00fcber der emotionalen Intelligenz beigemessen werden soll. Ihre Aussagekraft bez\u00fcglich des Lebenserfolgs im Privaten und Beruflichen ist genauso in Frage gestellt worden wie ihre Bedeutung auf Krankheitsbilder und Entwicklungsverz\u00f6gerungen.<\/p>\n\n\n\n<p>Goleman selbst behauptet in seinem Bestseller \u201eEmotionale Intelligenz\u201c, dass der IQ nur 20 Prozent, hingegen der EQ ganze 80 Prozent Anteil am Lebenserfolg hat. Der emotionalen Intelligenz wird somit eine eindeutige Wichtigkeit zugesprochen und noch mehr: Ohne emotionale Intelligenz soll auch der IQ keine zureichende Wirkung entfalten. Von dieser \u201eMetaf\u00e4higkeit\u201c, wie Goleman den EQ nennt, h\u00e4ngt es ab, \u201ewie gut wir unsere sonstigen F\u00e4higkeiten, darunter auch den reinen Intellekt zu nutzen verstehen\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenngleich sich nicht alle Wissenschaftler auf einer solch eindeutigen Bewertung einlie\u00dfen, bekam der IQ mit dem EQ einen Schwergewicht an die Seite gestellt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"575\" src=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pixabay-AbsolutVision-1024x575.jpg\" alt=\"Emotionen-zeigen-EQ-Spielundlern\" class=\"wp-image-4881\" srcset=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pixabay-AbsolutVision-1024x575.jpg 1024w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pixabay-AbsolutVision-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pixabay-AbsolutVision-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pixabay-AbsolutVision-1536x863.jpg 1536w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pixabay-AbsolutVision.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"emotionale-intelligenz-versus-intelligenzquotient\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Emotionale_Intelligenz_versus_Intelligenzquotient\"><\/span><strong>Emotionale Intelligenz versus Intelligenzquotient<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<p>EQ oder IQ? Durch die Einf\u00fchrung der emotionalen Intelligenz, des emotionalen Quotienten also, wurde der Begriff des IQs um eine soziale Komponente erg\u00e4nzt und gleichzeitig bis zu einem gewissen Grad in seiner Aussagekraft in seine Schranken verwiesen. W\u00e4hrend der IQ F\u00e4higkeiten bemisst, die mit dem Verstand, der Ratio, der Kognition gemeistert werden, umfasst die emotionale Intelligenz die F\u00e4higkeit, eigene und fremde Gef\u00fchle aufzufassen und zu verstehen, ad\u00e4quat darauf zu reagieren und sie zu beeinflussen.<\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"vorteile-und-kritik-des-begriffes\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vorteile_und_Kritik_des_Begriffes\"><\/span><strong>Vorteile und Kritik des Begriffes<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<p>Durch die Einf\u00fchrung des Begriffes der emotionalen Intelligenz entstand eine Diversit\u00e4t in den F\u00e4higkeiten, die Menschen ausmachen. Eine lange Zeit entwickelte der IQ \u2013 als bekannteste Erhebungsma\u00dfnahme der Intelligenz &#8211; eine erhebliche Aussagekraft und auch Macht der Klassifizierung von Menschen. Trotz seiner bew\u00e4hrten Struktur teilte der IQ-Test Menschen in gewisse \u201egute und ungute\u201c Kategorien. Als Gegenpol entwickelte das Aufkommen des Begriffes der emotionalen Intelligenz eine wohltuende Differenzierung dieser starren Strukturen. Die \u201eBewertung\u201c eines Menschen bekam eine Mehrdimensionalit\u00e4t, die ihm entsprach. Es zeigte soziale und emotionale Facetten an, die gleichberechtigt neben dem Kognitiven bestehen.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"die-bandbreite-emotionaler-intelligenz\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_Bandbreite_emotionaler_Intelligenz\"><\/span><strong>Die Bandbreite emotionaler Intelligenz?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<p>Emotionale Intelligenz bedeutet emotionale Kompetenz im Umgang mit seinen eigenen und fremden Gef\u00fchlen. Emotionale Intelligenz umfasst ein Potpourri an emotionalen F\u00e4higkeiten. Folgende sind entsprechend der Fachliteratur zentral:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Eine gute ausgepr\u00e4gte <strong>Selbstwahrnehmung <\/strong>gew\u00e4hrleistet, dass die eigenen Gef\u00fchle bewusst wahrgenommen und benannt werden k\u00f6nnen.<\/li><li>Die <strong>Selbstregulierung <\/strong>umfasst die erfolgreiche Kontrolle und den Umgang mit eigenen Emotionen und Impulsen<\/li><li><strong>Empathisches Verm\u00f6gen <\/strong>bedeutet, die Gef\u00fchle anderer Menschen wahrzunehmen und zu verstehen<\/li><li>Ebenfalls dazugeh\u00f6rig ist die Bereitschaft, Emotionen in Handlungen umzuwandeln, die sogenannte <strong>Motivation.<\/strong><\/li><li>Schlussendlich geh\u00f6rt zu einer ausgepr\u00e4gten emotionalen Intelligenz die <strong>soziale Kompetenz <\/strong>im Sinne der Bef\u00e4higung, in einem sozialen Rahmen r\u00fccksichtsvoll, verantwortlich und unter Einbeziehung der anderen Gruppenmitglieder zu denken und zu handeln.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1921\" src=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pexels-Shvets-Production-9772781-edited-scaled.jpg\" alt=\"Emotionen-verstehen-Spielundlern\" class=\"wp-image-4884\" srcset=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pexels-Shvets-Production-9772781-edited-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pexels-Shvets-Production-9772781-edited-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pexels-Shvets-Production-9772781-edited-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pexels-Shvets-Production-9772781-edited-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pexels-Shvets-Production-9772781-edited-1536x1153.jpg 1536w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pexels-Shvets-Production-9772781-edited-2048x1537.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"emotionale-intelligenz-bei-kindern\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Emotionale_Intelligenz_bei_Kindern\"><\/span><strong>Emotionale Intelligenz bei Kindern<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"entwicklung-der-emotionalen-intelligenz\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entwicklung_der_emotionalen_Intelligenz\"><\/span><strong>Entwicklung der emotionalen Intelligenz<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<p>Emotionale Intelligenz entwickelt sich bei Kindern schon in fr\u00fcher Kindheit durch Nachahmung ihrer Bezugspersonen. H\u00e4ufig entsteht dadurch eine den Bezugspersonen \u00e4hnliche Auspr\u00e4gung der emotionalen Intelligenz. Was sich wie ein leichter Lernprozess anh\u00f6rt, kann auch Nachteile bergen. Einerseits garantiert die Nachahmung emotional intelligenten Verhaltens also die Ausbildung dieser Art von Intelligenz. Andererseits jedoch \u00fcbernimmt das Kind auch fehlende emotionale Intelligenz von Eltern und anderen Umgangspersonen.<\/p>\n\n\n\n<p>Einige Forscher betonen auch, dass die Grundz\u00fcge der sogenannten emotionalen Intelligenz zu den Charaktereigenschaften geh\u00f6ren, also angeboren ist und somit nachtr\u00e4glich nicht mehr modellierbar.<\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"erlernbarkeit-emotionaler-intelligenz-bei-kindern\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Erlernbarkeit_emotionaler_Intelligenz_bei_Kindern\"><\/span><strong>Erlernbarkeit emotionaler Intelligenz bei Kindern<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<p>Grunds\u00e4tzlich ist emotionale Intelligenz aber zumindest bez\u00fcglich ihrer sozialen Komponente erlernbar. Ein kompetenter Umgang mit Gef\u00fchlen l\u00e4sst sich ein Leben lang erlernen.<\/p>\n\n\n\n<p>Soziales Verhalten und Emotionsregulation entwickeln sich in den ersten Kindheitsjahren durch Interaktion und Beobachtung der Umwelt. Man wei\u00df von Kindern mit St\u00f6rungen aus dem Autismusspektrum, dass sie Gef\u00fchle selten zeigen und auch nur mit M\u00fche bei anderen deuten k\u00f6nnen. Auch wei\u00df man, dass sie diese sozialen F\u00e4higkeiten mithilfe von Training und Therapie durchaus lernen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pixabay-PublicDomainPictures_17902-1024x682.jpg\" alt=\"Emotionale Interaktion-Familie-Spielundlern\" class=\"wp-image-4878\" srcset=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pixabay-PublicDomainPictures_17902-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pixabay-PublicDomainPictures_17902-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pixabay-PublicDomainPictures_17902-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pixabay-PublicDomainPictures_17902-1536x1023.jpg 1536w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pixabay-PublicDomainPictures_17902.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"ist-die-emotionale-intelligenz-messbar\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ist_die_emotionale_Intelligenz_messbar\"><\/span><strong>Ist die emotionale Intelligenz messbar?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<p>Der am h\u00e4ufigsten eingesetzte Test f\u00fcr emotionale Intelligenz f\u00fcr Kinder und f\u00fcr Erwachsene ist der <a href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/product_info.php\/products_id\/71248\">Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Test (MSCEIT)<\/a>. Er wurde in den 90er Jahren von jenen zwei Wissenschaftlern mitentwickelt, die den Begriff der emotionalen Intelligenz erstmals lanciert und gepr\u00e4gt haben. Anwendung findet er weltweit. Dabei erfragen 100 Aufgaben das Ausma\u00dfe der individuellen emotionalen F\u00e4higkeiten. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Kritisiert wird an dem Test zur emotionalen Intelligenz, dass diese nicht objektiv erfasst werden kann. Zus\u00e4tzlich seien die gestellten Fragen Wissensfragen, deren korrekte Ergebnisse rational erworbene lernbare Antworten seien.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"uebungen-zur-ausbildung-emotionaler-intelligenz\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Uebungen_zur_Ausbildung_emotionaler_Intelligenz\"><\/span><strong>\u00dcbungen zur Ausbildung emotionaler Intelligenz<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<p>Wie bereits ausgef\u00fchrt, geht es bei der Auspr\u00e4gung der emotionalen Intelligenz um die fr\u00fchkindliche, emotional bedeutsame Interaktion zwischen S\u00e4ugling, Kleinkind und Kind zu seinen Bezugspersonen.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei ung\u00fcnstig ausgepr\u00e4gte emotionaler Intelligenz helfen \u00dcbungen, bei denen die Kinder konkret lernen, wie Mimik und Gestik bei bestimmten Emotionen aussehen. Gesichtsausdr\u00fccke k\u00f6nnen mit Emotionskarten spielerisch erkl\u00e4rt und wiederholt werden, begleitende Hand- und K\u00f6rperbewegungen werden am besten im Alltag ge\u00fcbt.<\/p>\n\n\n\n<p>Es gibt einerseits die M\u00f6glichkeit, w\u00e4hrend oder nach einer emotionalen \u00c4u\u00dferung des Kindes, diese konkret und mit wenigen verst\u00e4ndlichen W\u00f6rtern zu benennen, andererseits kann es hilfreich sein, die eigenen Emotionen zu verbalisieren. \u201eGerade bin ich unruhig\/w\u00fctend\/traurig und deshalb renne ich hin und her\/stampfe ich mit dem Fu\u00df\/weine ich.\u201c<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pexels-rodnae-productions-8035144-1024x683.jpg\" alt=\"Emotionale Intelligenz-EQ-Spielundlern\" class=\"wp-image-4877\" srcset=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pexels-rodnae-productions-8035144-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pexels-rodnae-productions-8035144-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pexels-rodnae-productions-8035144-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pexels-rodnae-productions-8035144-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/pexels-rodnae-productions-8035144-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"emotionale-intelligenz-so-alt-wie-aelteste-legenden\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Emotionale_Intelligenz_%E2%80%93_so_alt_wie_aelteste_Legenden\"><\/span><strong>Emotionale Intelligenz &#8211; so alt wie \u00e4lteste Legenden<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<p>In einer alten japanischen Legende, die h\u00e4ufig von Coaches und Weisheitslehrern verwendet wird, um die emotionale Intelligenz zu verbildlichen, hei\u00dft es wie folgt:<\/p><div class=\"spiel-beitrag-absatz\" style=\"margin-top: 12px;margin-bottom: 24px;\" id=\"spiel-654299623\"><div class=\"spiel-adlabel\">Anzeige aus dem SpielundLern Shop<\/div><a href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/index.php\/cPath\/640_7747\" aria-label=\"L\u00f6ffler Ergo Top Hocker Shop\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/l\u00f6ffler-ergo-top-shop-banner.jpg\" alt=\"L\u00f6ffler Ergo Top Hocker Shop\"  srcset=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/l\u00f6ffler-ergo-top-shop-banner.jpg 640w, https:\/\/www.spielundlern.de\/wissen\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/l\u00f6ffler-ergo-top-shop-banner-300x94.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" width=\"640\" height=\"200\"  style=\"display: inline-block;\" \/><\/a><\/div>\n\n\n\n<p>Ein Samurai verlangte einst von einem Zenpriester, ihm Himmel und H\u00f6lle zu erkl\u00e4ren. Der Priester jedoch schlug seine Bitte mit den harschen Worten ab: \u201eDu bist ein Flegel, ich vergeude mit dir meine Zeit!&#8220; Der Samurai wurde daraufhin sehr zornig und zog sein Schwert, um den Priester zu t\u00f6ten. \u201eDas ist die H\u00f6lle\u201c, antwortete der Priester gelassen. Verbl\u00fcfft \u00fcber die Worte des Priesters und die Wahrheit, die sie \u00fcber seine Wut aussprachen, besann sich der Samurai, steckte den Schwert weg und bedankte sich bei dem Priester \u00fcber diese wertvolle Erkenntnis. \u201eUnd das\u201c, sagte der Priester, \u201eist der Himmel\u201c.<\/p>\n\n\n<div class=\"su-note\"  style=\"border-color:#c6d4de;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;\"><div class=\"su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim\" style=\"background-color:#e0eef8;border-color:#ffffff;color:#333333;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;\">In unserem SpielundLern Shop bieten wir Fachpersonal eine gro\u00dfe Auswahl <a href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/index.php\/cPath\/862_6740\">Psychologische Testverfahren<\/a>, darunter auch <a href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/index.php\/cPath\/862_6740_8002\">Intelligenztests<\/a> und ausgew\u00e4hlte <a href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/index.php\/cPath\/862_6740_8009\">Leistungstests<\/a>. Dabei setzen wir haupts\u00e4chlich auf die bew\u00e4hrten <a href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/index.php\/cPath\/640_6168\">Pearson Tests<\/a> und Testverfahren der <a href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/index.php\/cPath\/640_2059\">Testzentrale Hogrefe<\/a>. Ein gern eingesetztes Hilfsmittel zur F\u00f6rderung der emotionalen Intelligenz sind dabei auch  <a href=\"https:\/\/www.spielundlern.de\/index.php\/cPath\/862_1244_7550\">Bildkarten zu Gef\u00fchlen und Emotionen<\/a>. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Bildquellen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pexels @ Andrea Piacquadio<\/li><li>Pixabay @ AbsolutVision<\/li><li>Pexels @ Shvets-Production<\/li><li>Pixabay @ PublicDomainPictures<\/li><li>Pexels @ Rodnae Productions<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Quellen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Emotionale_Intelligenz<\/li><li>https:\/\/www.spektrum.de\/lexikon\/neurowissenschaft\/emotionale-intelligenz\/3399<\/li><li>https:\/\/www.rnd.de\/wissen\/emotionale-intelligenz-kann-man-sie-als-erwachsener-noch-lernen-KHQDETJFQBGW3EUFET2LXPOXQM.html<\/li><li>https:\/\/www.autismus-wemi.de\/erkennungszeichen\/articles\/sozialverhalten.html<\/li><li>https:\/\/www.ewi-psy.fu-berlin.de\/einrichtungen\/arbeitsbereiche\/arbpsych\/media\/lehre\/ws0607\/12575\/goleman_eq.pdf<\/li><li>https:\/\/www.spektrum.de\/lexikon\/neurowissenschaft\/emotionale-intelligenz\/3399<\/li><li>https:\/\/www.coaching-magazin.de\/news\/2013\/forschung-mit-emotionaler-intelligenz-richtig-entscheidungen-treffen<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Lesedauer<\/span> <span class=\"rt-time\"> 5<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">Minuten<\/span><\/span>Was ist emotionale Intelligenz? 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Emotionale Intelligenz ist die F\u00e4higkeit, Gef\u00fchle zu verstehen, zu deuten, zu zeigen und sie im sozialen Rahmen f\u00fcr sich selbst und alle Beteiligten sinnvoll und in aller Interesse zu integrieren. Emotionale Intelligenz umfasst die F\u00e4higkeit, Gef\u00fchle situationsabh\u00e4ngig zu beherrschen, zu integrieren oder zu instrumentalisieren. 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